Lunch idea for work
Dacă tot am început seria de idei pentru zilele de lucru, continuăm în același ton cu o gustare la fel de simplă și sănătoasă. De data aceasta în loc de pâine am folosit o lipie și am conceput un sos special care să adauge o aromă deosebită legumelor.
Lista de cumpărături (pentru două gustări) arată în felul următor:
- 250 ml de smântână
- lipie
- șuncă
- un ardei
- o roșie
- ceapă verde (puteți folosi și ceapă uscată)
- porumb din conservă
- salată verde
- vin alb
Sosul este unul dintre cele mai simple: într-o tigaie adăugați ceapa împreună cu ardeiul și vinul până ce legumele sunt sotate pentru ca apoi să completați cu smântâna și porumbul. Amestecați până ce sosul capătă o consistență cremoasă.
Următorul pas e dintre cele mai simple:
Gustarea o puteți pune la pachet, să o luați la servici și să vă bucurați de ea în pauză. Așa-i că arată delicios? :)